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经期瑜伽+按摩 舒缓经痛同时消除水肿

发布: 2012-02-24 02:47:03 | 来源: 爱美网 | 编辑:www.tjyoga.com | 查看: 次 |

 经期瑜伽+按摩 舒缓经痛同时消除水肿

  针对生理期舒缓的动作,Lulu老师表示,多半针对下半身包括下腹部、下背部等处的伸展,目的在于帮助子宫放

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